Keppijumppa alkaa 15.9.2021 klo 19:00

12.9.2021

Keppijumppa alkaa taas kesätauon jälkeen keskiviikkona 15.9 klo 19:00

Kesätauko on päättynyt ja keppijumppa alkaa taas tuttuun aikaan, eli keskiviikkoisin klo 19:00 - 20:30

Tahtipuikkoa heiluttaa tuttu mies, eli Mika Lahtinen ja Mika toivottaakin kaikki vanhat ja uudet jumppaajat tervetulleeksi jumpalle. Keppijumppa sopii erinomaisesti niska-hartiaseudun lihasten verenkierron ja liikkuvuuden lisäämiseen. Toki jumpan aikana käydään myös läpi liikkeitä, mitkä auttavat koko kehon hyvinvointiin.

Jokainen ottaa oman jumppapatjan ja kepin mukaan, näin vältytään turhilta kontakteilta muihin jumppaajiin. Jumpan hinta 3 € maksetaan ennen vuoron alkua.

 

TERVETULOA !!!!