Jooga alkaa Pirtillä!

15.9.2018

Shaktajoogaa Pirtillä torstaisin kello 18:30!
Shaktajoogaa Pirtillä torstaisin kello 18:30!

Shaktajoogatunnit alkavat Pirtillä torstaina 20.9.2018 kello 18:30.

Pirtillä alkavat torstaina (20.9.) Shakta/traditionaalisen joogan tunnit, joiden vetäjänä toimii joogaohjaaja Outi Aatsinki.

Tunnit pidetään syyskauden ajan torstaisin Pirtin yläsalissa kello 18:3019:30.

Shaktajooga on joogan muoto, joka on linjassa joogan vanhimpien muotojen kanssa. Outi Aatsinki on opiskellut nimenomaisesti shaktajoogaohjaajaksi, jonka lisäksi hänellä on laaja-alainen koulutus moniin erilaisin kehonhuollon hoitomuotoihin.

Tunteja pidetään alustavan suunnitelman mukaan torstaisin joulukuun alkuun asti, jonka jälkeen tarkastellaan tilannetta ja suunnitellaan mahdollista jatkoa kevätkaudella.

Yläsaliin mahtuu kerrallaan 10 – 15 joogaajaa, mutta jos suosiota on enemmän, voidaan harkita toista viikoittaista tuntia tai tuntien siirtämistä isoon saliin.

Joogatunnin hinta on seuran jäsenille 3 euroa ja seuraan kuulumattomille 7 euroa (maksu suoritetaan aina tunnin alkaessa ohjaajalle).

Tunneille voi tulla ilman ennakkoilmoittautumista ja mukaan pääsee vaikkei ensimmäisillä kerroilla mukaan ehtisikään.

Mukaasi tarvitset kevyet vaatteet ja mahdollisen joogamaton, joka sekään ei ole välttämätön.

Koska tunneille voi osallistua myös ilman seuran jäsenyyttä, voit ottaa ystäväsikin mukaan tutustumaan joogaan ja Pirtin muihin erinomaisiin kuntoilumahdollisuuksiin.

Lisätietoja tunneista ja shaktajoogasta saat suoraan Outilta numerosta 041 540 4331.