Jumpat

Keskiviikkoisin Kotkas liikutaa yhes Pilates klo 17.30

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

Keskiviikkoisin Keppijumppaa kello 19:00
 

Vetäjänä toimii lihashuollon ammattilainen Mika Lahtinen.

Tervetuloa mukaan parantamaan lihaskuntoa ja kehon liikkuvuutta!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Torstaisin klo 18:00 Pirtin yläsalissa on tarjolla Joogaa.

 

Vetäjänä toimii joogaohjaaja Outi Aatsinki